Board index Košarka Košarkaški miks

Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby beeblebrox » 13 Jan 2012, 15:14

vasilij zajcev wrote:ima to (ragbi-basket) kao vezba u treningu dodavanja i protoka lopte. nema driblinga, samo trcanje i dvokorak, a svira se samo jak kontakt (kompletni zagrljaj coveka s loptom, kao u rvanju). mi smo ga radili i sa medicinkom...opste krljanje, sacekas nekog sto protcava da dobije pass i onda ga u prijemu odremplujes u ripstol da ne zna sta ga je snaslo :biggrin:


Ovo je malo drugačije. igrač koji ima loptu može s njom slobodno da pretrči sa kraja na kraj terena.
"Ako neko ljubav prema svojoj zemlji, partiji, pokretu, ideji, stavi načelno iznad istine o njoj, ma kakva da je, to nije pravi patriotizam, to nije pravi borac jedne ideje. To je moralna kukavica u potrazi za alibijem."- B. Pekić
User avatar
beeblebrox
 
Posts: 524
Joined: 18 Mar 2011, 15:52
Location: Beograd

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby cele iz fotelje » 13 Jan 2012, 15:44

beeblebrox wrote:
vasilij zajcev wrote:ima to (ragbi-basket) kao vezba u treningu dodavanja i protoka lopte. nema driblinga, samo trcanje i dvokorak, a svira se samo jak kontakt (kompletni zagrljaj coveka s loptom, kao u rvanju). mi smo ga radili i sa medicinkom...opste krljanje, sacekas nekog sto protcava da dobije pass i onda ga u prijemu odremplujes u ripstol da ne zna sta ga je snaslo :biggrin:


Ovo je malo drugačije. igrač koji ima loptu može s njom slobodno da pretrči sa kraja na kraj terena.

Nešto slično smo mi igrali kao zagrevanje na karateu.
DV: "Karakter je ono što preostane posle poraza"
User avatar
cele iz fotelje
 
Posts: 1444
Joined: 15 Mar 2011, 14:22

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby gogo23 » 13 Jan 2012, 15:57

harper lee wrote:Vrlo zahvalna tema za razgovor na ovom topiku i ukljucicu se kad budem imao vise vremena. Nema navijanja za sada, osim ako ne racunamo to sto svi navijamo za Zajcevljevljevog klinca da postane NBA zvezda. :biggrin:

U prilog tome, letos se zalomih sa Kostom Jankovim i mladjim Lacob-om u Tivtu.

Najzanimljiviji mi je bio rezultat dugogodisnjih pracenja razvoja belih igraca, a izvedeni opsti zakljucak je da zbog prirodne indisponiranosti belaca, a da bi se uopste doslo u situaciju da bi se moglo konkurisati za NBA, u periodu od 16 do 22-24 (kako ko)potrebno trenirati u nedeljnom ritmu: 12 x trening u klubu sa podelom na 6+6 ( jedan trening dnevno na kome se radi na timskoj igri, drugi sa naglaskom na usavrsavanju individualnih karakteristika) plus 3+3, sto je treci trening u toku dana , a deli se na 3 treninga snage i 3 atletska treninga. Nedeljom je "samo" utakmica..

Da bi ovo uopste bilo moguce, skola moze da se zaboravi, a ne postoji nikakva garancija da ce se uspeti cak i na lokalnom nivou a kamoli na prezahtevNom americkom trzistu. Pa sad Zajc, ti vidi da li ces zarad eventualnih zamkova u doline Loare :biggrin: dopustiti da ti sin ostane na nivou Ej Cale, brate, keve mi nisam znao. (opet jedna proslogodisnja informacija od Zareta Vucurovica i Dragana Vascanina (tada trener Zvezde), niko od juniora nije isao u skolu vec su svi "polagali" vanredno srednju skolu, a Covicevi su folirali nesto u njegovom koledzu)

Surovo je to mnogo i daleko od onoga sto je kosarka nekada bila, sa nekadasnja 3-4 nedeljna treninga Milutinovog tate kada je preostajalo puno vremena i energije za blejanje i basket u kraju, doslo se u vreme surovog i napornog profesionalizma, tako da je to jos jedan razlog zasto je dece na terenima sve manje. Cisto sumnjam da je u zadnje 3-4 godine neko imao prilike da vidi Vasu, Miljenovica, Bogdana ili Cveleta na basketu u kraju.
gogo23
 
Posts: 7075
Joined: 23 Mar 2011, 01:00

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby vasilij zajcev » 15 Jan 2012, 12:25

zajeban zakljucak...tri treninga dnevno je spartanski zajeban ritam..

inace, ja upravo gledam klinca kako se uvaljuje zeni koja radi jogu (i smeta joj :biggrin: ) i nesto razmisljam - mozda je bukvalno to nacin kako ih animirati...ne forsirati ih, nego ih navesti da oni tu aktivnost prepoznaju kao pozeljnu; mi smo pre negde bili u setnji na igralistu, on na bajku sa kog ne silazi, a ja peske...snimim neku loptu pored kosa i krenem da se ispucavam...ovaj posle dva minuta dolazi i trazi da baci i on

well, just a thought
User avatar
vasilij zajcev
 
Posts: 2961
Joined: 15 Mar 2011, 08:11

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby Houdini » 15 Jan 2012, 13:26

gogo23 wrote: a Covicevi su folirali nesto u njegovom koledzu.

Kad mi se bude raspisivalo, pisacu opsirnije. Ali ameri sa svojim koledzima cuda prave. SVi ekstremno talentovani klinci, bezobzira na klasni i finansijski status mogu da prodju kroz njega i stvaraju se zveri od sportista. Vec je zajcev pisao kakvi su im tamo sve uslovi. Doveli su taj skolski sistem, sa sportskog aspekta, skoro do savrsenstva.
Пре свега се заборавља у каквој земљи радимо и да се упорно и систематски ради на гашењу ККП, са приоритетом да Жељко не остане. Човек ради у ненормалним условима. Свакодневно.
Има осећај кривице што клуб трпи јер није хтео да подржи мурата.
User avatar
Houdini
 
Posts: 22288
Joined: 28 May 2011, 19:28

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby vasilij zajcev » 15 Jan 2012, 16:52

evo da ne bude da je topic napravljen da bi se kukalo na nove generacije, ja cu ovde ostavljati tips and tricks (barem one koji su mi prosli) da dete u najmladjim danima uvodite u neku jacu fizicku aktivnost...

danasnji predlog - balance bike (ili ti bicikl bez pedala)
Image

mi smo ga klincu kupili cim smo ga videli u Becu (naravno, u srpskoj porodici :triprsta: ...prisao sam im da se raspitam). ovako se preskacu pomocni tockici i taj lazni osecaj ravnoteze, od koga kasnije opet moras da ga odvikavas. dete ovako odma kapira tacke oslonca i ne mozete da verujete kako klinac sa nepune 3god zna da se zaleti na ovome. kocnica je i dalje protokolarna stvar i usporavanje/zaustavljanje se zasniva uglavnom na mom trcanju...ponekad i njegovom padu :biggrin:

ono sto je meni super jeste budjenje tog refleksa da (kad ga npr ja guram ili pici niz nizbrdicu) podigne noge od zemlje i vozi nekoliko metara u punoj ravnotezi...sto sam ja sa "ponikom" uspeo tek pred polazak u skolu. takodje, podizanje sedista kako dete raste...cime ga non stop forsiram da izvlaci noge u max ekstenziju (da se odguruje samo prstima) cime se stimulise rast i prokrvljenost tih misica

eto, 70:71 i ostali buduci ocevi buducih NBA zvezda, po meni korisna stvar...
User avatar
vasilij zajcev
 
Posts: 2961
Joined: 15 Mar 2011, 08:11

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby gogo23 » 15 Jan 2012, 18:59

vasilij zajcev wrote:zajeban zakljucak...tri treninga dnevno je spartanski zajeban ritam..

Kada je moj prvi put odradio 3 treninga (prvo je bila skola, jutarnja smena, a potom treninzi) sutradan ujutro je promasio bus koji ide do skole i pogresnim otisao u sasvim drugom pravcu od skole :biggrin:
vasilij zajcev wrote:..ne forsirati ih, nego ih navesti da oni tu aktivnost prepoznaju kao pozeljnu...
well, just a thought

Najbolji moguci nacin, jos ako se zalomi na tim pocetnim treninzima da ima jos neki klinac iz kraja koga poznaje...

Ne znam da li se danas nesto promenilo, ali ranije je (tako su mene savetovali neki sa DIF-a) vazilo da se u najranijem uzrastu (4-6g.) pocne sa treniranjem bazicnih sportova (plivanje, atletika, gimnastika i karate) a da se tek kasnije, od 7-8-9 god. prelazi na neki drugi sport.

Ali da ih treba sto cesce i duze izvoditi u parkic i na terence, to svakako. Jeste da je dosadno do beskraja, pogotovo kada se useme sa nekom svojom ekipom, a ti sluzis samo kao pas cuvar ( cak i mame brzo postanu dosadne ) ali nista bez toga. Imam nekoliko prijatelja koji zive u kucama, ovaj segment odrastanja dece su potpuno zapostavili smatrajuci da je igranje u sopstvenom dvoristu sasvim dovoljno. Posledica je da se , i pored sporadicnih pokusaja odvodjenja na razne treninge, niko od te dece nije primio na sport i danas svi odreda grbace nad komjuterom ili bleje na cosku.
gogo23
 
Posts: 7075
Joined: 23 Mar 2011, 01:00

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby vasilij zajcev » 15 Jan 2012, 22:33

gogo23 wrote:Ne znam da li se danas nesto promenilo, ali ranije je (tako su mene savetovali neki sa DIF-a) vazilo da se u najranijem uzrastu (4-6g.) pocne sa treniranjem bazicnih sportova (plivanje, atletika, gimnastika i karate) a da se tek kasnije, od 7-8-9 god. prelazi na neki drugi sport.

to nije sporno, u gradu ima nekoliko dobrih sportskih skolica za klince od cetvrte, ali postoje dobre dve godine samo-roditeljskog rada dok se ne dodje do tog stadijuma. o tome ja prvenstveno pricam - u te dve godine se oni setuju ili u komjuterske nerdove ili u normalnu, zivahnu decu...

inace, to mi je inace pricao Zvezdin kondicioni trener :biggrin: , prvi pravac treninga (posle, oko cetvrte god) moze da bude neki individualni borilacki. ne udaracki sport, neki dzudo npr, gde oni usavrsavaju ravnotezu, dobijaju na snazi i vestini, karakteru itakako, a ne mogu nesto ozbiljnije da se povrede
User avatar
vasilij zajcev
 
Posts: 2961
Joined: 15 Mar 2011, 08:11

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby irriducibili » 15 Jan 2012, 23:10

Meni klinac vec drugu godinu ide u skolicu sporta, koju vode difovci sa vrlo ozbiljnim, cak mozda i spartanskim pristupom treningu. Roditeljima nije dozvoljeno da prisustvuju treningu, sto podrzavam. Njihov je stav da se radi na vezbama sticanja snage (primereno uzrastu) i pre svega koordinacije, koja je vrlo cesto kod klinaca problematicna. Dva puta godisnje je obavezno testiranje u centru jednog profesora medicine i tome roditelji mogu da prisustvuju. Kao i javnom casu, koji se obicno odrzava na Kalemegdanu, gde se deca testiraju u vise disciplina. Interesantno je da nema nikakve veze ukoliko sa prijateljima zajedno upisete decu, sa ciljem da budete u istom terminu. Deca se vrlo brzo klasifikuju po trenutnim sposobnostima i tu nikakve protekcije nema. Kao ni za decu koja u bilo kom segmentu ne ispunjavaju propisani minimum, tada imaju dodatni, obavezni trening, gde se stavlja akcenat na vezbe za ispravljanje onoga sto je sporno. Takodje je jednom nedeljno ukljuceno i plivanje, ali fakultativno, pretpostavljam zato sto valja sve to i platiti. Klinac mi inace ima 6 godina...

E sad, sve sam ovo napisao povodom Zajcevljeve tvrdnje sta je pogodno za decu i u kom uzrastu. Njihov je stav da se pre sedme godine ne moze utvrditi ni talenat, ni afinitet ka pojedinim konkrentnim sportovima, a za neke ni tada. Zato i ne preporucuju opredeljenje roditelja da upisu decu na odredjeni sport, vec kroz analizu i pracenje dece u opstim vezbama, utvrdjuju u kom bi pravcu savetovali da dete kasnije krene...
irriducibili
 
Posts: 24900
Joined: 14 Mar 2011, 23:13

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby vasilij zajcev » 16 Jan 2012, 13:34

nije to moja tvrdnja, nego tog trenera, covek je profesionalac u tom poslu. i to mu je bila vise kao preporuka, u kom smeru sto se tice treninga ici u tom uzrastu (tada su jos izraziti individualci, nemaju svest o timskom, nemaju dovoljno razvijene ekstremitete, koordinaciju, ali ni taj filing za bilo koju vrstu rivaliteta)...pa je kao primer naveo dzudo (individualni je, stimulise ravnotezu, koordinaciju, fajterski personaliti, ne mogu da se povrede u tom uzrastu, a nadovezuje se na to njihovo "guranje" izmedju sebe, koje imaju u tom uzrastu)

isto je on rekao da tek kasnije mozes da cenis o sklonostima, tj vrsti sportova u koje dete moze da se usmerava. daleko bilo da je sa cetiri godine vreme za bilo koje usmerenje, a i znas sta mislim o skolici tvoga klinca...pitao sam te za kontakt zbog svog
User avatar
vasilij zajcev
 
Posts: 2961
Joined: 15 Mar 2011, 08:11

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby Moebius » 17 Jan 2012, 01:04

Evo i moj mali doprinos ovoj temi.

U 'prosvećenijim' zemljama se počinje još pre nego što prohodaš...

Spoiler: pokaži
Image


p.s. Ovo mi je jedan od najomiljenijih gifova. :biggrin:
Moebius
 
Posts: 3159
Joined: 22 Mar 2011, 12:13

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby KKP » 17 Jan 2012, 10:49

Moebius wrote:Evo i moj mali doprinos ovoj temi.

U 'prosvećenijim' zemljama se počinje još pre nego što prohodaš...

Spoiler: pokaži
Image


p.s. Ovo mi je jedan od najomiljenijih gifova. :biggrin:


I meni, hahah, mnogo je jako... :laugh:
User avatar
KKP
 
Posts: 9672
Joined: 09 May 2011, 22:26

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby beeblebrox » 18 Jan 2012, 13:06

@irr

Da li bi, molim te, mogao da ostavis kontakt za skoli sporta koju ti dete pohadja.
Moj klinac puni 2 god u martu. Znam da je rano ali bi svakako zeleo da budem upucen i da ga upisem cim to bude moguce.
Nisam u fazonu mnogih roditelja da ce mi dete biti novi Djokovic, Divac, Milanovic... Iskljucivo me zanima zdrav nacin zivota, prihvatanje obaveza, radnih navika isl. Ako neko strucan proceni da ima talenta i ako on sam bude zeleo, moze da ide tim putem ali nista pod moranjem.


Ako noje za javnu temu moze kontakt i na PM.

Hvala
"Ako neko ljubav prema svojoj zemlji, partiji, pokretu, ideji, stavi načelno iznad istine o njoj, ma kakva da je, to nije pravi patriotizam, to nije pravi borac jedne ideje. To je moralna kukavica u potrazi za alibijem."- B. Pekić
User avatar
beeblebrox
 
Posts: 524
Joined: 18 Mar 2011, 15:52
Location: Beograd

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby vasilij zajcev » 02 Feb 2012, 21:33

ja samo da se pohvalim da smo zena i ja iskopali skolicu sporta koja je za klince od 3god. ta Irr-ovog klinca (verovatno najbolja u gradu), kao i 98% ostalih je za 4+. odradili smo probni, kada sam ja bio tu, a veceras i prvi samostalni trening, gde su klinci sami sa trenerima u sali

necu da budem euforican, ali ja sam vrlo zadovoljan. sve je igra, a opet mozes da prepoznas sta se "gadja" svakim zadatkom...meni je pre svega bitna radna navika i korektno kapiranje neke obaveze kao treninga. vrlo sam ga planski i takticno uveo u pricu, a danas se sam setio i kmecao da ide na "spojsku igaonicu"

poceo je da trenira! sada i ja imam vremena da se posvetim genetskom inzinjeringu i upotrebi maticnih celija da se zenin DNK izbaci iz naslednika :triprsta:
User avatar
vasilij zajcev
 
Posts: 2961
Joined: 15 Mar 2011, 08:11

Re: Prvi trening, mladi, generacijske razlike

Postby AirBall » 02 Feb 2012, 21:44

Ako nije problem ostavi na topiku adresu te skolice, ili broj telefona, ima jos interesenata... :D
''A ko su oni tudjim slugama da sude''
User avatar
AirBall
 
Posts: 106322
Joined: 14 Mar 2011, 22:22

PreviousNext

Return to Košarkaški miks

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 49 guests