Moldovanke se pripremaju i sanjaju medalju, iako jos uvek ne znaju u kojoj disciplini ce u Riju da nastupaju. Konkurencija u reprezentaciji je strasna, pa je bitno upasti u bilo koju posadu. Po trenutnoj situaciji, obe ce nastupiti u cetvorosedu, a Nikolina jos i u jednosedu na 200m.
Sestre Moldovan: Medalja u Riju je najvažniji cilj!
"Nekada je glavni motiv za odlazak na trening bilo druženje i uživanje na vodi. Zatim su došla putovanja i lična satisfakcija rezulatima. Ipak je veoma lepo kada si u samom sportskom vrhu svoje zemlje. Danas je definitivno moj motiv rezultat i zlatna medalja na Olimpijskim igrama u Riju", kaže Olivera.
Kako bi stigle do cilja i Olivera i Nikolina koje se uveliko nalaze na pripremama za predstojeću sezonu. Prve tri nedelje priprema boravile su u Austriji gde su najviše radile na izdržljivosti:
"Te tri nedelje najviše smo radile na izdržljivosti. To se proteklih godina pokazalo da nam najviše nedostaje. Ove sezone smo dosta napredovale na tom polju, i nadam se da će se to pokazati i na predstojećim takmičenjima", objašnjava Olivera.
Sestre Moldovan trenutno se nalaze sa ostatkom reprezentacije na pripremama u Turskoj. Tipičan dan, prema rečima Nikoline, podrazumeva ustajanje u 7 ujutro, jutarnji trening na vodi posle kojeg slede ili trčanje za razvijanje izdržljivosti ili teretana za razvijanje snage, i poslepodnevni trening na vodi:
"Ovo sada su najteži treninzi na vodi u celoj godini, dosta stvari se radi i iskreno, veoma su iscrpljujući", priznaje Nikolina.
"Trening na vodi koji odrađujemo pre podne je dosta teži od popodnevnog jer vežbamo deonice", kaže Olivera, dok Nikolina odaje detalje tog treninga: "Prvo se zagrejem 2km, zatim slede deonice koje sve ukupno bez pauze budu oko sat vremena, i na kraju, naravno, razveslavanje 2 kilometra za vreme kojih "nameštamo" tehniku".
"Kad kažemo da 'nameštamo' tehniku, to zapravo znači popravljanje finesa koje će nas dovesti do medelje u Riju, jer je u kajaku pravilna tehnika jednako važna kao i snaga i izdržljivost", naglašava Olivera.
Važan deo priprema predstavlja i odmor, kao i oporavak od napornih treninga.
"U pauzi između treninga odvojimo vreme za dobro istezanje kojim nas muči naša draga fizioterapeutkinja Vladana. Sa druge strane, slobodnog vremena imamo prilično malo i u glavnom ga iskoristim za pripremanje ispita. Vikendom kad imamo malo više vremena odem u obilazak okoline", objašnjava Olivera.
Turska Antalija zahvaljujući odličnim, pre svega, vremenskim uslovima, već nekoliko godina je zimska baza velikog broja kajakaša, ali i drugih sportista koji odrađuju pripreme za predstojeću sezonu.
"Na vodi ima toliko zemalja da bez problema može da se napravi Svetski kup. Tu su: Bugari, Mađari, Litvanci, Estonci, Ukrajinci, Turci... Naravno da se svi dobro slažemo, na vodi se poštujemo i pazimo da jedni drugima ne ometamo trening", raportira Nikolina.
Prošle godine Nikolina je obezbedila normu za učešće na Olimpijskim igrama u jednosedu na 200 metara, dok je kasnije sa Oliverom, i Milicom Starović i Dalmom Ružičić-Benedek ostvarila i normu u četverosedu na 500 metara. Upravo po tome i Nikolina i Olivera pamte 2015. godinu:
"Predolimpijska godina se svaka pamti po ili ispunjenju normi ili neispunenju iste. Imala sam sreću da kako 2011. tako i 2015. pamtim po osvajanju olimpijske vize", kaže Olivera, dok Nikolina dodaje: "Prethodna godina je imala jedan jedini zadatak a to je ispunjavanje olimpijske norme. Taj zadatak sam ispunila u dve discipline i jako sam zadovoljna"
Iako se ove godine održavaju Olimpijske igre, do avgusta kada su na programu takmičenja u kajaku, naše reprezentativce očekuje niz takmičenja: učešće u Svetskim kupovima, kao i Evropsko prvenstvo u junu u Moskvi. Bez obzira na to, glavni cilj je Rio de Žaneiro.
"Na svakom takmičenju je prioritet rezultat, tako je uvek bilo i to se neće menjati. Svetski kupovi za sve sportiste su uvodna takmičenja u sezonu, a za nas će ove godine imati posebnu težinu jer ćemo na njima izbarati mesto u reprezentaciji. Evropsko prvenstvo pored Olimpijskih igara je veoma bitno za mene i sigurno ću biti za njega u dobroj formi i ići na medalje", ne krije Nikolina.
Olivera ima slično mišljenje: "To su takmičenja koja su veoma važna i gledaćemo da ih odradimo što je bolje moguće ali svakako su samo usputne stanice do Rija gde sam sigurna da ćemo osvojiti medalju, što nam je, kao što sam rekla na početku razgovora, i glavni cilj".
Pre dve godine, kao i prošle godine u prvom delu sezone Nikolina se takmičila u nekoliko disciplina. Ovo je olimpijska godina, pa je ujedno i samim tim ulog veći:
"Moj trener je zadužen za odluku koliko ću disciplina veslati na Olimpijskim igrama. Trenutno na to nismo fokusirani, ali znamo da će sigurno biti dve a možda i tri", kaže Nikolina i dodaje: "Olimpijske igre u Brazilu su mi najbitnije i očekujem mnogo dobru psihičku i fizičku formu na njima, koja će mi omogućiti borbu za medelje. Trenutno samo o tome razmišljam".
O Brazilu razmišlja i Olivera: "O Riju razmišljam svakodnevno. To je veliki događaj. Igre se održavaju jednom u četiri godine i ulog je veliki, a samim tim i očekivanja, pogotovo što dolaze posle dugogodišnjeg napornog rada"
Upravo zahvaljujući dugogodišnjem napornom i stručnom radu, poslednjih godina su srpski kajakaši na svakom takmičenju kandidati za medalju. Iako je obaveza koja ume da stvori pritisak, istovremeno je i Oliveri i Nikolini veliki motiv:
"Sav veliki rad i sigurnost u sebe anulira pritisak. Takmičenja za mene predstavljaju jedan test u kojem vidim koliko sam napredovala i na čemu treba još da radim. Želja mi je da budem najbolja na svetu a uspesi i porazi su mi samo motiv da to i ostvarim", ne krije Nikolina.
"Kajak je sada na mnogo višem nivou. Pritisak je bio nepoželjan kada sam bila mlađa. S godinama sam naučila da se nosim sa tim i sada gledam na to kao na ukazano poverenje Saveza, Olimpijskog komiteta, ali i publike. To su ljudi koji veruju da možemo da postignemo čak i više nego do sada, tako da sam im jednim delom zahvalna na takvom vidu pritiska", otkriva Olivera.
Sestre su dosadašnjim delom priprema veoma zadovoljne, pre svega zbog činjenice da su za sada prošle bez i jedne povrede koje znaju da zasmetaju kada organizam izlažu konstantnim naporima.
